5 tipov, ako začať so skialpinizmom.

Skialpinizmus je krásny a zároveň náročný šport. Kombinuje turistiku, zjazdové lyžovanie a občas aj prvky horolezectva. Predstavuje skvelú alternatívu pre tých, ktorých už omrzeli drahé a plné zjazdovky.

Dnešný článok vám pomôže urobiť si lepší prehľad o tom, či je tento šport vhodný aj pre vás.

Skialpinizmus je krásny a zároveň náročný šport. Kombinuje turistiku, zjazdové lyžovanie a občas aj prvky horolezectva. Predstavuje skvelú alternatívu pre tých, ktorých už omrzeli drahé a plné zjazdovky.

Dnešný článok vám pomôže urobiť si lepší prehľad o tom, či je tento šport vhodný aj pre vás.

 

1.     Lyžovanie je základ

Aj keď skialpinisti väčšinu času strávia šliapaním do kopca, pri spiatočnej ceste sa nezaobídu bez dobre zvládnutej lyžiarskej techniky.

Je potrebné si uvedomiť, že jazda na neupravenom snehu je oveľa náročnejšia ako na zjazdovke a nepreceňovať svoje schopnosti.

 

2.     Investujte do kvalitného výstroja

Skialpinisti využívajú špeciálne lyže, palice, prilbu, vhodné oblečenie, ruksak a ďalšie príslušenstvo. Kvalitná výbava nielen že neporovnateľne zvýši váš zážitok zo samotného športu, ale tiež vám môže zachrániť život!

 

3.     Nepodceňujte nebezpečenstvo lavíny

Skialpinizmus nemusí byť nebezpečný, ak k nemu človek pristupuje s rozumom. Určite sa oplatí absolvovať nielen špeciálny lavínový kurz, ale investujte aj do lavínového vyhľadávača a naučte sa s ním zaobchádzať.

 

4.     Nespoliehajte sa iba na seba

Tento šport patrí medzi tie, ktoré sa takpovediac odovzdávajú medzi ľuďmi. Nájdite si skúseného kamaráta alebo inštruktora, ktorý na vás bude dávať pozor. Za žiadnych okolností nezačínajte so skialpinizmom na vlastnú päsť bez odborného dozoru!

 

5.     Pracujte na svojej kondícii

Aj keď práve nie ste na lyžiach, môžete trénovať svoju fyzickú výdrž napríklad behom, turistikou či plávaním. Skialpinizmus má vysoké požiadavky na dobrú fyzickú kondíciu.

Nedeľa Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Január Február Marec Apríl Máj Jún Júl August September Október November December