Objavte čaro zimnej turistiky.

Zimná turistika sa v mnohom od tej klasickej líši a aj známe miesta v tomto období získajú úplne novú, niekedy až rozprávkovú atmosféru. Ak milujete pohyb na čerstvom vzduchu, rozhodne by ste jej mali dať šancu.

V dnešnom článku sa pozrieme na niekoľko rád a tipov, ako si ju vychutnať čo najlepšie.

Zimná turistika sa v mnohom od tej klasickej líši a aj známe miesta v tomto období získajú úplne novú, niekedy až rozprávkovú atmosféru. Ak milujete pohyb na čerstvom vzduchu, rozhodne by ste jej mali dať šancu.

V dnešnom článku sa pozrieme na niekoľko rád a tipov, ako si ju vychutnať čo najlepšie.

 

Investujte do vhodného oblečenia

Zimná turistika nie je taká náročná na vhodnú výstroj, ako si veľa ľudí myslí.

Základom je kvalitné termoprádlo a aspoň štyri vrstvy oblečenia, ktoré si v prípade potreby môžete vyzliecť.

Nezabudnite si do batohu tiež zabaliť suché tričko navyše. Nie je nič horšie ako spotiť sa pri výstupe na kopec a potom sa nechať prefúknuť ľadovým vetrom.

 

Vezmite si dostatok jedla a vody

V zime naše telo spaľuje viac kalórii ako v lete, takže zásoby sa neoplatí podceňovať. Vhodné je čerstvé alebo sušené ovocie, ktoré vám dodá rýchlu energiu.

Prírodné pramene v zime často zamrznú, takže si so sebou noste dostatok tekutín. To, že necítite smäd ešte neznamená, že vaše telo nie je dehydrované.

Investujte do kvalitnej termosky a doprajte si horúci čaj uprostred tichej prírody.

 

Trasu si starostlivo naplánujte

Počas zimy je v horách oveľa menej ľudí a aj známe trasy môžu byť podstatne náročnejšie. Pre vlastnú bezpečnosť sa radšej vyhnite osamelým potulkám a ak to inak nejde, aspoň dajte ostatným vedieť, kam idete.

Myslite na to, že v mraze sa aj drobný úraz môže stať bojom o život a batéria v mobile sa vybije oveľa rýchlejšie ako zvyčajne.

Sledujte varovania pred lavínami a choďte na túru iba doobeda, aby ste sa stihli vrátiť pred zotmením.

Nedeľa Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Január Február Marec Apríl Máj Jún Júl August September Október November December